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━━ 第七十四章 一字不差! ━━

功夫神医 · 猪爬树
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《但是,我相信在经过系统的训练之后,你的优势能够全部的发挥出来,只要你能够认认真真的训练,别敷衍行事。》
四周陷入了短暂的沉默。
不带这么打击人的,什么叫不怎么样啊?
陆峰苦笑一声开口道:《我答应过的事情,就一定会认真去做的,并且我很喜欢这种运动,能够玩自己喜欢的运动,我有足够的激情。自然,最重要的是还有工资拿,放心吧,我一定会认真训练的,绝对不辜负党对我的栽培!》
陆峰说的一脸严肃,但配合着他的语调却作何也严肃不起来,王雨梦轻微地一笑,心中暗暗鄙视陆峰这个财物迷。
自然,这也只能在心里想一想,万一惹恼了陆峰,这家伙破罐子破摔直接退出团队,那她可就得不尝试了!
《陆峰,我给你讲解一下简单的动作要求以及锻炼方法吧!然后等会你自己尝试一下!》
王语梦面色平静的说道。
陆峰点头示意,打开一瓶饮料喝了一口。
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王语梦开口说道:《跑酷最基本锻炼方法一共有二十种。》
《第一:韧带要求,这是最重要的条件,尤其是针对腿(劈腿),手臂和腰部(拱桥)而言。》
《第二:弹跳力,这可以利用蛙跳来锻炼。徐徐地从矮到高,近到远。而且要锻炼着地的准确性。》
《第三:落地即起,这是强调距离感的项目,同时也是拉快迅捷的最好动作。人在远处或者高处跳跃落地时,再利用侧滚立马起身来或者利用惯性继续下一个动作,这样迅捷就能比别人更快,不会浪费时间,这在比赛中起到至关重要的作用。》
《第四:手配合肘的弹跳:在奔跑的过程中碰到角落以及障碍物,或者要加大跳跃距离时。与此同时利用手或者肘部在墙壁上的推动来增加跳跃的距离。》
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《第五:精确跳跃,这是锻炼从某个目标跳到另一个目的地……》
事情的发展似乎超出了所有人的预料。
说道这个地方,王语梦停顿了一下,才继续开口道:
《第六是翻墙,最基础的锻炼……》
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《第七是TIC-TAC,锻炼的时候最常用到在避开几分障碍物的普通手法……》
《第八……》
《第九……》
《第十……》
王语梦再次停止了一下,喝了口饮料才接着把剩下的十种最基础锻炼方法一一诉说出来。这对于全神贯注,记忆力很好的陆峰来说,简直就是好好的上了一课。
《陆峰,就是这些了,我说的比较多,你可能一下子记不住,咱们在实践中你再徐徐的领悟。》
王语梦抓过一条毛巾,拉着陆峰走向跑酷场地。
王雨梦对跑酷理论知识的掌控让陆峰汗颜不已,这才是真正喜欢跑酷的,哪像自己啥都不懂。
《其实我都记住了。》
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陆峰小声说了一下。
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《你说何?》
王雨梦有些不敢相信自己刚才听到的是真的。
《我说我都记住了啊。》
陆峰摆了摆手,看着似乎很哭笑不得,其实任谁都能看出他在臭显摆。
王雨梦上下打量了一下陆峰,眼神中满是不相信,随后开口追问道:《第四条是何?》
她根本不相信陆峰能全记住,即使能记住后面的夜记不住前面的!
《第四条是手配合肘的弹跳:在奔跑的过程中碰到角落以及障碍物,或者要加大跳跃距离时。与此同时利用手或者肘部在墙壁上的推动来增加跳跃的距离。》
陆峰的回答让王雨梦一愣,又一次问道:《第三条呢?《
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心中暗道这一条长你不可能记住了吧?
《第三条是第三:落地即起,这是强调距离感的项目,同时也是拉快迅捷的最好动作。人在远处或者高处跳跃落地时,再利用侧滚立马起身来或者利用惯性继续下一个动作,这样迅捷就能比别人更快,不会浪费时间,这在比赛中起到至关重要的作用。》
《第八条!》
《……》
这一刻,所有人的目光都集中在了一起。
《第十三条!》
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周围的一切都变得安静下来。
……
竟然一字不差!
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王雨梦震惊的看着陆峰,刚才陆峰说的竟然跟她说的一字不差!
《不对,你之前就背过对不对?》
王雨梦突然联想到了什么朝着陆峰逼近了一步追问道。
陆峰耸了耸肩不置可否,他这样东西态度让王雨梦无法判定事实到底是怎么样的,但是她心里已然接受了这是陆峰听一遍就记下来的,因为陆峰叙述的和她刚才说的一模一样,而她是按照你的话来的。
陆峰的表现让她感觉到了一种挫败感,她向来都觉得自己很优秀,记忆力很好,但在陆峰面前就然有种耍了半辈子大刀忽然见到关公的感觉。
摇摇头将这对自己不利的想法清除掉,王雨梦继续带着陆峰往前走去。
来到训练地点,王雨梦停住脚步注视着一副很随意的样子的陆峰,气就不打一处来,严厉的开口道:‘陆峰,现在我是队长,现在又是训练时间,你给我严肃点!》
《好,我严肃。》
陆峰眼神中闪过一丝哭笑不得,不就是训练吗,至于这样吗?
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但是为了那十万的年薪他也只能乖乖听话。
见陆峰如此听话,王雨梦满意的点点头,说道:
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《现在我给你讲解一下跑酷最常见,也是最基础的跑酷动作。跑酷的基本动作有三十八个,分别是:1基本落地、2翻滚、3落地翻滚、4鱼跃翻滚、5平衡、6猫爬、7单腿跳远、8精准跳远、9侧翻手抓栏杆、10侧手翻抓墙、11快速上墙、12蹬墙跳、13蹬墙定点、14夹墙、15月亮步、16猫扑、17反猫扑、18助跑猫扑、19蹬墙猫扑、20猴跳、21猩猩跳、22双重猩猩跳、23猩猩飞台、24猩猩精确跳、25猩猩跳接猫扑、26双腿冲跳、27猩猩跳接冲跳、28懒人跳、29侧身跳、30钻栏杆、31单杆飞抓、32倒立,凌空倒立、33顺风旗、34手掌旋转、35墙转、36侧空翻、37前空翻、38后空翻。》
《这三十八种动作,我给一一你示范一下,你尽量记住。第一个是基本落地。》
王雨梦往一块岩石上轻轻一跳,前脚掌先着地,落地后双手着地,几乎没有嗓音。
做完,王雨梦朝着陆峰做了示意的手势。
陆峰没有迟疑,朝前轻微地一跳,和王雨梦一样同样前脚掌先着地,厚一双手着地,同样没有声音。
脚下的路还在继续延伸。
王雨梦眼神中闪过一丝诧异,点点头,但是还是口气强硬的说道:《还凑合,第二个是翻滚,这是跑酷最主要的动作,落地做翻滚时可以缓冲冲击力。这样东西和第三个落地翻滚一起练吧。》
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说完,王雨梦又一次示范。
……
这一交一学用了足足某个小时的时间,王雨梦雷横教的认真,陆峰学的专心。当三十八种基础动作给陆峰示范一遍后,王雨梦面上已然是香汗淋漓。
坐在石头上休息的王雨梦注视着没有一点一样的异样之色的陆峰,心中感觉到了强烈的挫败感!
这个陆峰竟然所有的动作一学就会!
如果不是知道陆峰基础差到了几点,她真以为陆峰原本就是一个跑酷高手。
怪胎,他就是一个怪胎!
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王雨梦最后不得不承认陆峰比自己优秀,这是她首次承认有人比自己优秀,并且还是某个男人!
休息了一会之后,王语梦抱来微型笔记本来到陆峰近旁,淡淡说道:《我准备从新给你测试下你跑酷的数据,你准备一下,随后进行一轮跑酷运动。》
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陆峰深吸了一口气,默默点头示意,刚才他一直在消化刚才的基础动作,现在已然全都消化了。
王语梦在原地划了一道线,开口道:《我要先来测量下你的速度,在前几次跑酷比赛中,你的迅捷很快,这是某个很大的优势。》
两分钟后,王语梦傻傻的注视着从远方跑赶了回来得陆峰,心中简直升起了惊涛骇浪。
陆峰的一百米迅捷冲刺,竟然只用了9秒50。
这……
这简直是破世界纪录的迅捷啊!
看到王雨梦的表情,陆峰心中闪过一丝懊恼之色,由于他自己也没有测试过自己的速度,只是为了有失平常的水平,他方才用了一点点的内气,可是这只是用了一点点的内气,就让两人如此露出这样的表情,真是郁闷无比。
世界纪录啊!
他竟然破了世界纪录,这简直是不可思议的事情。
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王语梦呆呆的注视着陆峰,仿佛就像是看从火星来的小盆友。
《呃……你用不着这样的表情吧?今天感觉身体特别的舒服,因此发挥超常也是正常的事情,倘若再让我跑一次,我绝对跑不出如此好的成绩!》
陆峰摸了摸后脑勺,尴尬的开口道。其实他已然控制速度了,只但是一撒欢的跑没控制住。
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王语梦摇头叹息,忽然意味深长的看了陆峰一眼。
她忽然想起首次和陆峰见面的时候,陆峰追上她的跑车给她送钥匙的事情。
难道,那一次他是跑着追上的自己的跑车?
自然,这个想法只是在心中一闪而过,随即内心中哑然失笑,自己这是在想何呢?他就算再怎么破了世界纪录,也不可能追的上当初自己的车速啊!要不然他真的成为超人了。
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